Centro Estetico Emerald

L'importanza della sauna.

La sauna è uno dei trattamenti benefici più conosciuti al mondo, tuttavia poche persone sanno realmente la storia della sauna e l'effettivo utilizzo che bisogna farne. Le tradizioni della sauna si sono conservate e perfezionate soprattutto in Finlandia e in Russia. Il principio su cui si basa la sauna è rimasto inalterato, ovvero chiudersi in una stanza e, attraverso il calore, eliminare con la sudorazione le sostanze nocive e tossiche immagazzinate nell'organismo. Il calore all'interno della stanza viene generato dal getto di acqua fredda su delle pietre roventi, fatte riscaldare da un fuoco posto sotto di esse e la temperatura raggiunge gli 80°... Scegliete le saune che fanno per voi e iniziate a depurare il vostro corpo rilassandovi comodamente nella vostra cabina sauna. Nell'immediato dopoguerra, la moda della sauna finlandese si è diffusa anche in Europa e negli Stati Uniti grazie al fatto che, tra l'altro, viene considerata un ottimo metodo per rilassarsi e favorire un sonno salutare.